¡Voces en silencio!

Todos los días dentro de nuestro cuerpo un número mínimo de células inician una cadena de cambios en su forma y función, lo que las lleva a transformarse en células malignas, es decir, no realizan correctamente su función.

Aunque la mayoría de las veces nuestras “células policía” las detectan y las manda a destruir. EL problema empieza cuando el sistema inmunitario falla y no las detecta…

Entonces es cuando estas se multiplican y pueden llevar a cabo el desarrollo del cáncer un crecimiento exponencial de células malignas que puede afectar a los tejidos cercanos.

Un gran porcentaje de estas enfermedades se pueden reducir tomando una serie de precauciones. Aquí os dejo 5 consejos:

• Evitar exponerse al sol durante períodos prolongados (especialmente personas de piel blanca o sensible.)
• Las vacunas contra el cáncer están diseñadas para reforzar la capacidad natural del cuerpo para defenderse a sí mismo, por medio del sistema inmunitario, de los peligros que presentan las células dañadas o anormales, como son las cancerosas. Existen vacunas para el cáncer de pulmón, cuello de útero, piel etc.
• Relacionado con la alimentación se pueden realizar dietas ricas en verduras, frutas variadas, legumbres y féculas. Comer entre 600 y 800 gramos diariamente de legumbres, cereales, tubérculos y otros alimentos de origen vegetal.
• Realizar actividad física moderada de forma continuada. La dosis de deporte recomendada consiste en caminar a paso ligero 6 Km. una hora al día, tres veces por semana.
• Evitar utilizar desodorante en spray más de tres veces al día ya que contiene aluminio y en su exceso es canceroso.

Mi opinión sobre este asunto la verdad me cuesta darla, se que es un proceso muy complicado para aquellas personas que tienen está enfermedad y lo mas duro es la serie de procesos a los que te emites los CAMBIOS que observas en tu cuerpo y además de todo sufres por tu FAMILIA por no verla sufrir, aunque por otro lado he de hacer una crítica constructiva a hospitales y médicos, y es que sino se está seguro de una persona pueda tener o no CÁNCER se realizan todas las pruebas posibles y que CUMPLAN su protocolo.

En mi familia han existido varios casos delicados y la mayoría de ellos han salido hacia delante todo en regla, nunca perdemos la esperanza “TODOS juntos PODEMOS”.

Fuentes de información: http://fundacionsalud.org.ar/cancer.php
http://www.monografias.com/trabajos12/cance/cance.shtml http://www.cancer.gov/espanol/cancer/prevenir-cancer-estudios-clinicos/page2

No debemos perder la fe en la humanidad que es como el océano: no se ensucia porque algunas de sus gotas estén sucias.

Autor: Mahatma Gandhi